12 Cara Lepas dari Buntu Kreativitas

sumber gambar : google

Ada kalanya kita di tuntut untuk berpikir mengeluarkan segenap daya kreativitas kita, tapi sang ide susah sekali diajak keluar. Berikut 12 cara yang kami sarikan dari: Kaskus Inspirasi, semoga membantu:

1. Jalan-jalan di Taman
   Jalan kaki ke taman di sekitar tempat tinggal atau tempat kerja bisa membantu kita lepas dari aral kreativitas. Jelajahi tempat-tempat yang mungkin belum pernah dilewati sebelumnya, mungkin kita akan menemukan objek-objek asik atau kejadian menarik.  Di sinilah kita membebaskan pikiran dari ruang-ruang sempit tempat kerja, sehingga lebih mudah untuk mendapatkan inspirasi. Menurut penelitian, pergi jalan-jalan bisa meningkatkan kemungkinan memperoleh inspirasi kreatif dibandingkan hanya duduk bengong di belakang meja kerja.
2. Baca Buku Fiksi yang Menarik
   Saat kreativitas mulai tersumbat, ada baiknya kita ambil satu buku, dan menenggelamkan diri di sana. Membaca buku fiksi yang menarik bisa menyegarkan imajinasi, sehingga memudahkan kita untuk menggali kembali kreativitas.
3. Cari Keringat
   Berolahraga juga bisa membantu kita memecahkan aral kreatif lho! Jika tubuh bergerak dan darah mengalir cepat, pikiran kita bisa jauh lebih santai. Dengan pikiran yang santai, kita lebih mudah untuk menggali ide-ide segar.
4. Melamun
   Melamun? Kenapa nggak? Ketika otak sudah buntu menemukan pemecahan suatu masalah, tinggalkan sejenak, dan biarkan pikiran kita melayang bebas. Saat melamun, otak sebenarnya tetap bekerja untuk menemukan pemecahan masalah kok, bahkan terkadang kita bisa menemukan solusi yang kreatif lewat pemikiran bawah sadar. Kita juga bisa melamun sambil memandang langit biru. Menurut penelitian, warna biru membantu melepaskan imajinasi kita!
5. Memikirkan Hal-Hal Membahagiakan.
   Ide-ide kreatif paling mudah muncul saat mood kita lagi bagus. Stres menurunkan mood, sehingga menghambat proses kreatif. Cobalah berhenti sejenak agar rileks dan pikirkan hal-hal yang menyenangkan untuk memperbaiki mood.  Oiya, jangan sekali-sekali memikirkan hal yang negatif, seperti kita gak bisa dan sebagainya. Stres memang memicu pikiran negatif, tapi berusahalah tetap sadar bahwa suasana hati, penting untuk menyelesaikan pekerjaan.
6. Buat Oretan
   Memindahkan segala hal yang memenuhi kepala ke atas kertas, bisa membantu kita untuk mengatasi, aral kreativitas dengan berbagai cara. Jangan terlalu memikirkan, apa yang akan kita tuangkan ke dalam oretan, biarkan semua itu mengalir bebas. Ide yang kita perlukan, akan datang dengan sendirinya.
7. Brainstorming
   Melakukan brainstorming bareng rekan-rekan atau bahkan sendirian, mendorong kita, untuk menemukan bermacam kemungkinan memecahkan suatu masalah, atau merumuskan ide, hingga solusi yang paling bodoh sekalipun. Setelah menuliskan semua hal yang terlintas ke atas kertas, kita bisa meninjau ulang segala opsi yang berhasil kita dapatkan, dan mulai menentukan opsi terbaik.
8. Nikmati Kegaduhan
   Gaduhnya orang-orang sekitar saat berada di kedai kopi mungkin mengganggu, tapi suasana riuh rendah itu, juga bisa membantu kita lepas dari aral kreatif. Yang perlu dilakukan adalah cukup menyimak sesekali, karena kegaduhan itu bisa menuntun menuju ide-ide segar yang sangat dibutuhkan.
9. Keluar Dari Zona Nyaman
   Oke, kita terjebak dengan pola pikir yang itu-itu saja, ada baiknya kita mencoba hal-hal baru, yang mungkin sudah lama ada di daftar hal-hal yang ingin kita lakukan. Coba hobi baru, traveling, ketemu dengan orang-orang baru, maupun beruji nyali dengan melakukan hal-hal yang sedikit ekstrim atau di luar kebiasaan. Pikiran kita pasti bakal fresh lagi!
10. Ganti Pemandangan
    Kalo selama ini kita bekerja di tempat yang sama terus menerus, pikiran juga akan terkungkung dan kreativitas akan mudah tersumbat. Kenapa gak mencoba bekerja di tempat yang berbeda? Kita bisa mencari tempat di mana kamu bisa memandang kejauhan. Hmm, mungkin malah sekalian jalan-jalan ke luar kota?
11. Isi Cangkir Yang Kosong
    Oke, mungkin kita dikejar tenggat waktu dan gak sempat melakukan semua hal di atas. Coba hal sederhana ini: buatlah secangkir kopi. Nikmati proses menyeduh kopi tanpa perlu merasa terburu-buru. Proses membuat minuman merupakan pelarian singkat yang efektif untuk melepaskan pikiran dari stres. Kalo ada, siapkan juga sedikit cemilan, kita kan butuh glukosa untuk berpikir.
12. Tidur
    Kenapa aliran kreativitas kita tersumbat? mungkin kita lelah. Tidur dan lupakan sejenak kerjaan kita. Kadang yang kita perlukan sebenarnya cuma kesempatan untuk mendinginkan kepala yang panas, karena terlalu banyak berpikir. Tidur, adalah perangsang kreativitas paling mudah. 

dari email rekorbisnis